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转告父母立秋后,多吃此果,铁是核桃4倍 [复制链接]

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导语:立秋后,此果正当季,2块钱一斤,补铁补钙,锅中一炸酸甜又脆爽立秋了,秋高气爽的秋天马上就要到来了,又到了吃葡萄的时候了,每年的8-9月份是葡萄大量上市的时候,所以这个时候葡萄是我家的常客。葡萄除了生着吃之外还有很多种做法的,可以做成葡萄罐头,可以做成葡萄糕,还可以将它做成各种面食,但是在我家吃得最多的就是将它做成炸葡萄,酸酸甜甜的,外皮焦香又酥脆,非常好吃。今天我就来跟大家分享一道葡萄最好吃的做法,立秋后,此果正当季,2块钱一斤,补铁补钙,锅中一炸酸甜又脆爽。炸葡萄葡萄是生活中最常见的水果,酸甜可口,营养美味,所以喜欢吃葡萄的人一直不在少数,葡萄中含有丰富的维生素和微量元素,其中钙和铁的含量最高,铁是核桃4倍,钙是鸡蛋3倍,贫血的人吃点葡萄是非常好的,可以预防贫血。除此之外吃葡萄还有缓解疲劳,美容养颜的作用。价格也不高,我们这边的葡萄是2块钱一斤,比其它水果便宜很多。接下来我就将葡萄做好吃的详细做法分享给大家,立秋后,多吃此果,铁是核桃4倍,钙是鸡蛋3倍,常吃可预防贫血。炸葡萄:葡萄,面粉,玉米淀粉,鸡蛋,面包糠,食用油等第一步:准备适量的葡萄放在盆中加入一大勺面粉,再倒入清水将它清洗干净,然后再用流动的清水将它清洗干净,多清洗几遍然后捞出来控水备用。炸葡萄第二步:准备一个盆在里面倒入50克面粉,50克玉米淀粉,将它们充分的搅拌均匀,再将洗净的葡萄倒进来,用手抓拌一下,使葡萄上面都沾满一层淀粉,将裹满淀粉的葡萄都装进一个盘子里,然后在上面再撒上适量的清水,再倒回面粉里,再次裹满面粉备用。炸葡萄第三步:准备2个盘,在一个盘子里打入鸡蛋液搅拌均匀,在另一个盘子里倒入适量的面包糠,取一个裹满面粉的葡萄先放在鸡蛋液里滚一圈,使葡萄上面沾满蛋液,然后再放在面包糠里滚一圈,使葡萄表面都沾满一层面包糠,全部做好之后放在一旁备用。炸葡萄第四步:锅中多倒点油,油温5-6成热的时候将葡萄放在锅中,炸至定型之后稍微翻动几下防止粘连在一起,炸至葡萄表面金*酥脆就可以捞出来装盘食用了。炸葡萄立秋后,多吃此果,铁是核桃4倍,钙是鸡蛋3倍,常吃可预防贫血,这就是我带给大家的炸葡萄的做法,用这种方法做出来的炸葡萄酸甜又酥脆,非常好吃,尤其是孩子们都特别爱吃,每次做它,出锅孩子能吃一大盘,既有酥脆的口感还酸酸甜甜的,非常好吃。家里有孩子的朋友可以买上一些葡萄照着这个做法做一下,立秋后,此果正当季,2块钱一斤,补铁补钙,锅中一炸酸甜又脆爽。好吃又简单的做法分享给大家,希望大家能够喜欢,最后希望大家都能够做出酸甜酥脆的炸葡萄。

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